Powered by Outside
You must login to Pinkbike.
Don't have an account? Sign up

Join Pinkbike  Login

Video player is disabled while the embed window is open.

Copy and paste the HTML code below:


Color:
Size: X


|

| |

how to learn use a spd pedal correct

how to learn use a spd pedal correct

4 Comments

  • + 4
 تنها نکنه که باید رعایت بشه اینه که وقتی کفش رو میچرخونید فشاری روش نباشه و یا با بالا نکشیدش....چون در اون وضعیت به سختی باز میشه...

1_زین رو بدید پایین و با یک پا تمرین کنید تا سرعت عملتون زیاد بشه
2_یک پا رو رو پنجه بدارید و با یک جهش هنگام جدا شدن پا رو بچرحونید و بپرید پایین
3_حالا همون کار رو با 2 تا پا انجام بدید

اگر بتونید این ها رو انجام بدید آماده هستید تا با کفش پنجه برید کوه و هروقت اراده کنید کفش رو از پنجه در بیارید
  • + 1
 یه راه آسون ترش اینه که پنجه معمولی ببندی بری کوه....مزیت پنجه فیکس برای آلمانتین چیه که خیلی سربالایی و تو جاده صاف رکاب نمی زنه مثل کراس کانتری؟
  • + 1
 baes mishe be zanoot kamtar feshar biyad,,,
ma dh nistim bayd pas bayad rejab bezanim va 6 s@ berim bala 40 deyghe biyaym pain,,,
pas benazar lazem miyda,,
  • + 1
 مرسی








Copyright © 2000 - 2026. Pinkbike.com. All rights reserved.
dv56 0.018217
Mobile Version of Website